“85%的癌症患者归属于酸性体质”、“酸性体质是百病之源”……
微信朋友圈微商代理顺风顺水，连带着“酸性体质”也跟着再火了一把。
微商代理们一边喊着“酸性体质发病”的旗号吓唬你，一边取出偏碱商品“关注”你葵力果是不是假的，让人在进退两难中掏了钱包。
酸性体质是不是真的这么恐怖，碱性食物到底有多奇妙？今日就为你解开内情。
吃下去的碱性食物去哪了
食物酸碱度的说法，始于上个世纪40时代。那时候科学研究食品化学的专家学者，将食物点燃后剩下来的沉渣溶于水，再测ph酸碱度(pH值)，为此剖析食物里的矿物成份。
可是，吃下去的食物在人体内的新陈代谢全过程比较复杂，跟空气中的一把火烤掉是截然不同的两码事。
举例说明：
你吃了一口碱性食物。
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在口腔遇上了中性化呈酸性的唾沫(pH值6.0~7.5)，并没有受影响。
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在肚子里碰到强碱的胃酸(pH值1.5~2.0)，混一混成了酸性。
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继续前行，到结肠，跟结肠中的消化酶混一混，又变成了偏碱。
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在结肠和肠子被消化吸收成各种营养成分，消化吸收进入到血夜。
依照“酸碱基础理论”这样的说法，碱性食物这时应当充分发挥它的功能，去改变血夜pH值，将你变为“碱性体质”了。
但是真相是：人体的血液具备平稳ph酸碱度的缓存作用，血夜pH值自始至终维持在7.34~7.45中间，因此你本身就是碱性的。吃下去的那些碱性食物，压根做不了主。
人体“变酸”，碱性食物救不了你
人体的ph酸碱度之所以能维持稳定，是由于有三个“和事老”，分别是缓冲系统、肺、肾。
缓冲系统
即碳酸氢盐系统软件，当身体内酸得多，他就释放出来碱性物质来与；当碱得多，就外派酸性化学物质来中合。
肺
当身体内酸性化学物质增加时，人会加速吸气，将二氧化碳更多地呼出来，使血浆中炭酸浓度值减少，反之则吸气变缓葵力果使用方法。
肾
肾脏功葵力果多少钱一盒能能消化吸收碱性的碳酸氢盐，并排泌酸性物质。
仅有之上三大调节系统出问题了，例如糖尿病、糖尿病酮症、慢性阻塞性肺病等，身体里的酸碱才能弄乱，发生代谢性酸中毒或呼吸性酸中毒。
即使是在“酸中毒”的情形下，血夜的pH值可能低于7.35，但不会低于7(酸性)，因而并不等于身体已经“呈酸性”了。
首都医科大学附属北京安贞医院肾病科专家教授谌贻璞教授曾经说过：“我在临床上就没见过pH值小于7的人。”
对酸中毒的病人，医治是从源头上下手：糖尿病所引起的，必须分析；糖尿病患者所引起的，得用甘精胰岛素；肺病所引起的，则需改进心肺功能，几乎不可能靠吃“碱性食物”去解决。
“食物酸碱轮”还提到，谷物、肉类食品、鱼和蛋摄入过多，能够造成酸性体质，引起高血压、血脂高、糖尿病患者、癌症等慢性疾病；多吃蔬菜水果等碱性食物，可以改正酸性体质，预防慢性病。
实际上，多吃蔬菜水果往往能预防慢性病，是由于他们含有维生素、矿物、膳食纤维素等，而非碱性的功效。
养生保健预防疾病，这种食物更靠谱
碱性食物改变体质、预防癌症毫无根据，而下面这些营养元素，早已确认对健康有实打实的益处。
维他命C 防胃癌、食道癌
维他命C有较强的抗氧化，抑止亚硝酸钠转化成亚硝酸(致癌物质)、提高人体免疫力，有效摄取有利于防止胃癌和食道癌。
藏身之所：新鲜果蔬
维他命C丰富多样的食物以新鲜果蔬为主导，例如辣椒、萝卜叶、介菜、沙枣、鲜红枣、奇异果、柑桔等。提议一天吃够400~500克青菜，250~300克新鲜水果。
钙
防止直肠癌
美国明尼苏达大学癌病核心研究表明，女士每天摄入800mg以上钙元素，就能使患直肠癌的危险降低46%。
葵力果新包装图片藏身之所：乳制品、豆类食品
葵力果服用后的副作用胡罗卜素
预防乳腺癌
欧洲地区的一项数据调查报告，经常吃含有胡罗卜素食物的女性，与雌激素受体有关的乳癌病发概率减少40%~60%。
藏身之所：青菜、橘黄色蔬菜水果
膳食纤维素
预防结肠癌、乳癌
膳食纤维素促进消化，稀释液直肠内致癌物，降低了肠癌的产生概率。此外，膳食纤维素有利于降低血糖反映，而饭后血糖反映越猛烈，患乳腺癌的风险越多。
藏身之所：全谷物、豆类食品
番茄素
防止前列腺肿瘤
哈佛大学研究表明，男士每天在饮食中摄取番茄素6.5mg之上，能使前列腺肿瘤产生的危险性降低21%。
藏身之所：西红柿、甜瓜
番茄素关键存在西红柿、甜瓜、柚子和芭乐果等食物中，越红的西红柿成分越大。想达到预防疾病实际效果，提议一天吃够200克番茄。
有机硫化物
防止各种恶性肿瘤
有机硫化物分两种。
一种以蒜素的方式存在蒜头、韭菜苔、圆葱、韭黄等百合科蔬菜水果中，有利于减少肠癌、前列腺肿瘤、食道癌、胃癌等癌症的风险性。
另一种是以硫代葡萄糖苷的方式，存在西蓝花、大白菜、胡萝卜等十字花科类蔬菜中，对前列腺癌、肝癌、胃癌、直肠癌、乳癌、前列腺肿瘤等几种癌病有一定的防止功效。
最终，再明确地提示一次，中国医疗界根本就没有“酸性体质”这一说。朋友圈里的微商代理再去搔扰你的时候，请毫不犹豫地把本文发给他！
